Haptonomische begeleiding
Haptonomie is de wetenschap van de tast en het gevoelsleven in de breedste
zin. ‘Hapsis’ betekent tast, tastzin, gevoel; ‘nomos’:
wetenschap, kennis, wetmatigheid. Het is de kennis en uitvoering van contact
en communicatie. Haptonomie en regressietherapie wissel ik in het therapeutische
proces af. Bij de haptonomische begeleiding kunnen we blokkades in het lichaam
of het gevoelsleven tegen komen die als aanknopingspunt voor regressietherapie
kunnen worden gebruikt.
Bij de regressietherapie kunnen we emotionele en of inzichtelijke blokkeringen
tegen komen die verkend kunnen worden met oefeningen.
Het prettige is dat je ook oefeningen thuis kunt doen. Je krijgt a.h.w. iets
mee voor thuis.
Naast de sessies is het soms nodig om ondersteunende technieken te gebruiken
die het therapeutisch proces verstevigen en ondersteunen, zoals tekenen en bewegen.
In de haptonomische begeleiding wordt gebruik gemaakt van hoe je je lichaam
bewuster kunt beleven. Dit gebeurt met beweging en visualisatie. Contact en
communicatie komen aan de orde als de therapeut je – als je dit wilt -
aanraakt. Balans wordt geoefend om je steviger in je basis (het bekkengebied)
te verankeren. Het bekken en bodemgebied krijgt in deze therapie een belangrijk
accent. Hierin zijn draag en veerkracht gezeteld. Door deze krachten aan te
spreken wordt je meer belastbaar in ons stressvolle westerse leven.
Tenslotte worden met gesprek de therapeutische ervaringen geordend.
Kinderen
Behalve met volwassenen, is het mogelijk om met haptonomie met kinderen vanaf
de geboorte te werken. De werkwijze isaan hun leeftijd aangepast. De benadering
van kinderen en jeugdigen bestaat uit een mengeling van haptonomische oefeningen
en spel om een stevige basis te creëren (waaronder balansoefeningen)en
tekenen en bewegen.
Meestal is er om de drie weken een gesprek met de ouders en het kind om de voortgang
van de behandeling te bespreken.